Кровотечение или месячные: как отличить? Обильные выделения, мокрая прокладка

Девушки и ещё вопрос, как отличить кровотечение от месячных? Начались когда должны были, первый день как обычно, а сегодня, простите, прокладка наполняется за час (обычная, не ночная), за пару часов, пока была вне дома наполнился тампон и прокладка, утром проснулась тоже вся мокрая, когда подмывалась кровь текла прям тонкой струйкой не останавливаясь. Смущает, что в первые дни цикла ещё ноют колени и поясница, в этот раз болей нет вообще. Извиняюсь за подробности.