Здравствуйте, девочки подскажите хорошие витамины для беременных или просто поотдельности что можно кроме фемибиона, пила его всегда но чёт в этот раз хочу что то другое
@barkalovayana22 @stasyakyz врач сказала все то что пила то и пей, но я хотела бы поменьше фемибион. На что то другое
Элевит пью + допом по назначению врача йодомарин) ну и чем дальше срок тем больше допов😅
Из массмаркета всё херня, там в основном не активные формы компонентов.
Я пью офигенные витамины, классно себя стала чувствовать уже в течение недели от начала приема. ссылка
Сайт - российский аналог айхёрб)
а как заказать, так же всё олфомлять как и на мк? придут на почту или в ближайший пвх?
@ela-ela, там всё легко оформляется, я в боксберри забрала, разные варианты есть)
пила элевит 2, и ещё ед, умён какфиганула аллергия, всё начало чесаться... ёмаё
Из всех комплексов самый норм - фемибион
Можно по отдельности пить фолиевую, йод, железо, магний, омегу
Вам врач скажет, что вам можно пить... Я вот 2 беременности пила витамины, думала и в третью буду пить, а нельзя вообще ни какие кроме Йодомарина
По хорошему нужно сдать анализы на дефициты, и восполнять их. Третья беременность за 3 года - вряд ли элевит восполнит хоть что нибудь. В комплексных витаминах в целом нет толка, а стоят дорого
Да вот дефицита та и нет, пока что, единственное это не изменое у меня допегит и канефрон
@lmaki тогда вам прекрасно подойдёт Йодилайф и Вигантол .
Я тоже контролирую в крови показатели вит Д, ферритин, витамин В12, в9, рационально питаюсь, поэтому пью только профилактические дозы, которые нужны всем беременным - вит д, йод и фолиевая.
Пила йодомарин, магний в6 для беременных, железо в профилактических дозах (сорбифер дурулес), омегу (не вспомню какой покупала), фолевую кислоту
Тоже пью Солгар пренатабс)
Йод, фолиевая, магний, витамин д)