Здравствуйте, девочки подскажите хорошие витамины для беременных или просто поотдельности что можно кроме фемибиона, пила его всегда но чёт в этот раз хочу что то другое
По хорошему нужно сдать анализы на дефициты, и восполнять их. Третья беременность за 3 года - вряд ли элевит восполнит хоть что нибудь. В комплексных витаминах в целом нет толка, а стоят дорого
@lmaki тогда вам прекрасно подойдёт Йодилайф и Вигантол .
Я тоже контролирую в крови показатели вит Д, ферритин, витамин В12, в9, рационально питаюсь, поэтому пью только профилактические дозы, которые нужны всем беременным - вит д, йод и фолиевая.
Йод, фолиевая, магний, витамин д)