Mom.life
Мария
mash_potap
Мария

Какие витамины пить после родов, если нет возможности сдать анализы? Посоветуйте комплекс!

post image
Посоветуйте, какие витамины пьете после родов?
Пока нет возможности сдать на дефициты, поэтому хочу взять комплекс хотя бы)
05.02.2025
2

Лучший комментарий

Комментарии

anna.hrabrih
anna.hrabrih
Железо пила, витамин Д, магний, но железо пила по рекомендации врачей, так как у сына небольшой дефицит был и мне говорили самой его пить
05.02.2025 Нравится Ответить
shura1987
shura1987
На постоянной основе пью витамин д, магний, калий иодит и железо планирую месяца 3 хотя бы пропить
05.02.2025 Нравится Ответить
oklv_fitness
oklv_fitness
Комплексы вообще смысла нет пить, в них плохоусвояемые формы и мизерные дозировки) пока тоже еще не сдала анализы, пью витамин Д только, через пару недель планирую сдать на дефициты и по ним уже все подбирать. Но я в беременность мониторила все показатели и поддерживала их нутрицевтиками
05.02.2025 Нравится Ответить
oklv_fitness
oklv_fitness
А так без анализов можно еще омегу и магний
05.02.2025 Нравится Ответить
plastinina-elizavrtka
plastinina-elizavrtka
Продолжаю пить фемибион + Д3
05.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также