Что побыстрее похудеть , вес стоит после родов 😂

@meduzayy, ну это очень плохой вариант, в моменте может и сольет воду, но жир не уйдет
Без белка уйдут мышцы, потом начнете есть и прибавится ещё больше жира, а мышцы уже будет не вернуть)
Лучше сбалансированное питание и больше активности
Если вес стоит, значит не хватает активности, либо надо порции сократить

Согласно с вами , когда нервничаю прям начинаю кушать , потом начинаю жалеть об этом .