Спорт

Вот у меня с первым не было валика, а со вторым появился (( на шов новый шов вот и сюрприз …

Массаж. Мне врач прошлым летом размассировала - для меня это было чудо какое-то 🔥. Никак не хотел он уходить сам после четвертого кс. Теперь делаю сама массаж исправно перед душем, чтобы он обратно не вернулся.
Плюс эндосфера, rsl-массаж, rf-лифтинг - все это хорошо помогает. Бассейн - там, куда я хожу есть зона гидромассажа, я его себе прямо на живот направляю 😀👵🏻. Все вместе это работает :)