7-7:20- подъем
8-8:20 - завтрак
12-12:30 - обед
13- сон
15:30-16 полдник
18:30-19 ужин
20:30 отбой

в 1 год был
7:00 подъем
7:10 смесь/каша
10:30 творожок + пауч
11:00 первый сон
12:30 подъем
13:00 суп/второе
16:30 смесь
17:00 второй сон
18:30 подъем
19:00 суп/второе
22:00 смесь
22:30-23:00 ночной сон

в 1 год 1 месяц ребёнок перешел на 1 сон, с моими психами, с долгими истериками ребёнка (это я глупая не понимала, что ребёнок отказывается от второго сна) 🤦‍♀️

7:30 подъем
8:00 каша/творожок
11:30 смесь
12:00 сон
14:30 подъем
16:00 суп/второе
19:30 суп/второе
21:00 или в 00:00 смесь
21:00 ночной сон

как обычно всё колеблется, нет ничего постоянного, время прыгает +- 30-60 мин везде

но стараюсь придерживаться того, что написала, если проленюсь и встанем позже 7:30, считай в ночь ребенок уйдет не раньше 22, а это значит, мне на свободную жизнь меньше времени 🥲 или лягу не раньше часа ночи (((

с годовасиком, главное, рано вставать и тогда на всё будет хватать времени

Послушаю )

7 подъем
7:30-завтрак
Перекус по настроению или гв около 10
12:30-обед, гв и сон
После сна в 15/16-перекус
18-ужин
19:30 собираемся в ночь, гв и в 20 спит
Плюс минус так
С 1 года и сейчас ничего не меняется