Эффективность железа: опыт приема, побочные эффекты, дискомфорт в ЖКТ?
Кто то принимал это железо? Как вам, был эффект? Или побочки может какие?
У меня ферритин 14 и всё прелести симптомов. Всякие ферум лек, тардиферон мне не подошли однажды, поэтому решила в этот раз попробовать эту форму железа.
В теме витаминов вообще не сильна, поэтому есть еще вопрос 🙋♀️
Утром пью во время завтрака магний 400мг по назначению врача, после завтрака витамин д, в промежутках между завтраком и обедом железо с мандаринкой. Чувствую дискомфорт в жкт. Так бывает в самом начале или мне не подходит?
Комментарии
Тардиферон мне назначали в первую и вторую беременность-не пошел.
Я запуталась когда и с чем пить) везде разная информация. Я пью сейчас между основными приемами пищи, получается, но вместе с мандаринкой якобы для лучшего усвоения 😀 (да и потому что в инструкции то написано во время еды принимать)
Интересно, что отдельно от еда. Без еды если принимать живот болит сильно да и для желудка вредно любые препараты на голодный.
@lovemybaby_ между приёмами пищи всё прекрасно усваивается и ничего не болит. Если болит живот значит это не ваш препарат.
Мне плохо, если пью железо не сразу после еды. Начинает мутить
Железо лучше пить с едой чтоб с жкт не было проблем. С обедом как вариант. С одной мандаринкой не очень.
попробуйте сидерал форте, может форма железа не подошла вам
Тоже могу порекомендовать сидерал форте! Вообще побочек не было с него, и идеально железо поднял
Не дешево выходит, но стоит того
Ого аж 3 штуки за день, наверное потому что гв. Я две то боюсь пить 😅
Кстати я выбирала между солгар и теми, что скинула. В итоге взяла второе только изза комплексного состава витаминов. А магний солгар пью, железо надо было тоже его же взять, наверно
@lukaninaee, это легкоусвояемое железо, вообще не бойтесь
Вот про солгар скажу точно, я уже 4 месяца на нем, не болит желудок, и прочих побочек нет, с туалетом тоже все хорошо, ну а аптечные препараты просто убивают жкт, тоже это прошла это
@ylukinskikh, спасибо 😌
солгар будет следующим, в случае чего
Тоже эти витамины пью. Побочек не вижу. Принимаю спустя минут 40 после завтрака.
С чем то принимаете или просто водой запиваете?
Тоже был сильно низкий, помогли капельницы ( 3 штуки)
@katerina-happy, спасибо 🙏🏻
А как после капельницы вы себя чувствовали?
@lukaninaee да эти все хвалят. там комплекс. и они тип нейтральны для желудка. но вообще надо пробывать. разные. Нутрициолог вообще мне прописывала сок сюбирской пихты. как не странно железно недавно сдавала в норме. феритин надо еще сдать
@vecccna, в этих 👆 кстати тоже комплекс. В12, с и фолиевая кислота
А вообще по себе поняла, железо надо пить исключив молочку, кофе. и пробывать какое лучше вот эти мне норм
Магний наночь же пьют. Рекомендую обратится к нутрициологу. Мне неплохо железо подняла и прописала когда что пить Алейникова Юля как вариант. я у нее была
Магний я пью утром, потому что вечером у меня тофизопам)) так невролог назначил