Как закачать спину ребенку: спорт для укрепления мышечного корсета, советы и рекомендации
Подскажите пожалуйста как закачать спину ребенку , каким видом спорта иожно заняться чтобы укрепить мышечный корсет?
Подскажите пожалуйста как закачать спину ребенку , каким видом спорта иожно заняться чтобы укрепить мышечный корсет?
Настя·
Мама четверых детей
Функциональный тренинг с тренером по движению
Пилатес техника
И главное грамотный тренер
mikili·
Мне говорили плавание .
Zefirka·
Мы гимнастикой занимаемся. Прокачивают каждую мышцу.
Плавание хорошо. 👌🏽
Либо самим качать в зале. Но нужен тренер, если сами не знаете как.
Елена·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Мне кажется плавание.
Они же там на суше оттачивают махами рук движения для кроля.
Нужна крепкая спина и руки.
Olga·
Мама сына (8 лет)
Плавание👍