Болит спина после родов? Поясница беспокоит? Как лечите сутулость и куда обращаетесь?

Question

У кого болит спина, поясница, у кого есть сутулость после родов? 
Куда обычно обращаетесь? как лечите?

Жибек · Answer

Укреплять мышцы спины 
Йога хорошо помогает, пилатес

nataliya · Answer

Здравствуйте. У меня так было. Ещё сказалась спинная анестезия. Йогой всё исправила. Боли прошли, осанка выровнялась, но спину всё равно берегу.

Yelizaveta Andreyeva · Answer

Послушаю

Комментарии