Я как сладкоежка которая каждый божий день съедает по десерту, третий день держусь
Накупила более менее альтернативу чтобы есть во время ломки
А так по питанию все хорошо
Клетчатки и сложных углеводов достаточно

Блин надеюсь что в этот раз получится
Пробовала принять свою зависимость, отказаться от нее, дружить и с ней, съедать целый торт, есть только дорогие десерты, есть только то что хочется и не винить себя
Всевсе методы на мне не работают 🥲🥲🥲