Диастаз: можно ли отжиматься и какие варианты тренировок существуют?
При диастазе отжимания можно?
Уонна бу курдук роликом эрчиллиэххэ ьэп дуо?
Специалист наада уопсайынан, как правильно тренироваться и т.п или только под нож лечь вариант? 🤧🥲
При диастазе отжимания можно?
Уонна бу курдук роликом эрчиллиэххэ ьэп дуо?
Специалист наада уопсайынан, как правильно тренироваться и т.п или только под нож лечь вариант? 🤧🥲
Lucia·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Мария·
Бандаж, тейпирование
Марина·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Обычно говорят сначала тейпирование сделать, потом только упражнения, ибо можете усилить его. Особенно при классических упражнениях на пресс
Lucia·
Мама двоих (2 года, 4 года)
@numerolog_ina @mariyafeldman ханна оноттороллор тейпирование?
Марина··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Обычно сами делают 👀
Мария··
Самим 👀
Lucia·
Мама двоих (2 года, 4 года)
@numerolog_ina @mariyafeldman ээ дуо, сана биллим манныгы😅🙏 попробую эбит
Lucia·
Мама двоих (2 года, 4 года)
@numerolog_ina @mariyafeldman а кому нибудь помог дуу? Уже много времени ааста ди
Мария··
социальнай аптекаттан ылаччым на лермонтова баар
Онно чэпчэки курдук этэ
Мария··
а так любой аптека баар бьлх
Lucia··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@mariyafeldman спасибо 🫶