Авторские рецепты чая для поднятия Fe: делимся секретами?

Question

Поделитесь своими авторскими рецептами чая 🫖 
Кофе обычно предпочитаю, но сейчас надо его сократить и поднять Fe. 
Стала любить такие чаи, раньше вообще внимания не привлекали.
Стала сейчас экспериментировать дома.
Может какие сиропы добавляете? 
Может еще какие секреты знаете. 
Буду благодарна, тк из интернета не всегда бывает так как надо на все 💯

Женщина · Answer

Облепиху пожмякать или потолочь. Мед имбирь все что нравится и кипяточек ммммм
Вообще заказываю разные чаи я фанат чаев особенно травяных 
Ссылкой не поделюсь потому что это у нас по городу занимается знакомая))

Карина · Answer

Черный чай, несколько колечек апельсина, цедра апельсина и клубника

Анастасия · Answer

Спасибо 🧡

Марина · Answer

https://mom.life/post/667546547393c946561c92bf

Лиза · Answer

Все пишут мед, а мед разве можно кипятком обдавать?
Как я знаю нельзя, никакой полезности от этого нет, даже наоборот .

Анастасия · Answer

Мне нельзя мед и облепиху 😆
Все девочки любят этот чай с облепихой 😆

Наталья · Answer

Гвоздика, облепиха, лимон, мед)

Светлана · Answer

Лимон ,апельсин ,мед,облепиха 
Смородина ,листья мяты сушенные и листья малины и можно чутка Иван чая)

Marusya · Answer

Смородина+мята+ мёд, облепиха+апельсин+лимон+мёд

Авторские рецепты чая для поднятия Fe: делимся секретами?

Комментарии