Месяц после операции не посещать общественные места(чтобы не заболеть)гулять можно по немногу
Голову 2 недели не мыть
Не бегать и не прыгать
Нурофен (при болях)
Аквамарис плюс с декспантенолом утром и вечером (увлажнять слизистую)
Не переедать
Називин при заложенности(так как первые две недели может быть отёк)