Как повысить иммунитет при первых признаках болезни: что съесть?
Чувствую начинаю заболевать(
Как повысить иммунитет? Что съесть? Вообще не хочется болеть.
Комментарии
Масло черного тмина сыродавленное.Даже можно давать детям для поднятия иммунитета.
Пейте на протяжении всего года витамин Д масляной. Имбирь с лимоном тоже очень хорошо. Витамин С и цинк обычно пью я если чувствую, что начинаю заболевать, плюс противовирусные подключаю.
@stomwow Будьте здоровы 🙏! Магний подключите от стресса наши нервные клетки нарушаются, это способствует снижению иммунитета, результат частые заболевания.
@yulia_svoyavalfa85, в точку, тем более последнее время крайне раздражительна. Благодарю и Вам крепкого здоровья!
Я обычно сразу литрами пью чай с лимоном и медом
И тарафлю на ночь,на удивление при первых симптомах у меня работает ,утром встаю огурчиком
Привет. Мне в таких случаях и вообще помогает мицеллярный куркумин эвалар. Природный антибиотик + антиоксидант. Помогает от вирусов, и бонусом даёт прилив энергии что ли. Пропиваю его курсами и синдром хронической усталости достаёт меньше.