ИГ и похудение: почему вес не уходит, как раньше, хотя держу режим, в чем причина?

странно, в прошлом году когда я худела на иг у меня вес хорошо уходил за каждую ночь , бывало и по 500 гр и по 600 было даже, но при этом мне тогда было очень плохо на утро, всю тресло, пот выступал,жар и сердце колотилось как бешенное

сейчас держу иг и такого состояния как раньше нет, но и вес не уходит, то стоит на месте, то максимуи 200 грамм может уйти за 3 дня, с чем интересно это связано? по времени держу также , но вот не уходит вес и все тут, вторую неделю держу и отвес только грамм 600