Мамочки,как можно похудеть на гв,не во вред малышу? Не могу уже смотреть на свое отражение в зеркале 😓. Еще второй день будто несварение (это уже знак). Но если не поем,меня начинает колбасить. И ужасно тянуть на сладкое.
Я недавно решила сесть на диету, ела поменьше, и убрала мучное, сладкое, пила воду. Так моя дочка стала тоже плохо спать. Молока стало меньше. Стала я нервной и не выспавшайся. Я сперва думала это из за болезни она так хнычет. Потом решила повременить с диетой, 2 день дочка спит хорошо🤣. Видит бог я хотель. Лан пусть подрастет еще.
Блин,тоже замечаю. Если приготовлю рис или гречку,он будто не наедается. А когда супчики,прям очень хорошо и спит и какает. Вы правы,наверное надо повременить с диетами
Пожалуйста,знайте вы прекрасны и успеете прийти в форму🙏🏼Не загоняйтесь ,кушайте на здоровье вы же недавно родили, конечно на гв все время хочется кушать так как кормите малыша.Натощак пейте теплую воду или же с лимоном,больше гуляйте.Гармоны еще не восстановились