В роддоме начала пеленкой перетягивать себя хбшкой, домой приехала заказала себе корсет, и носила целыми днями, еще туго прям натягивала ) ток ночью снимала😀 и вуаля плоский животик)

Корсет не носила, пеленкой просто натягивала не сильно

Ношу утягивающие шорты, надо было сразу носить после кс( живот медленно уходить

Мне в роддоме разрешили, как домой пришла носила. Сейчас есть немного еще но лучше чем было до

Через месяц надела бандажные трусики после родовые, быстро живот в норму пришёл

Но надевать нужно лежа, до того как встали с кровати

Не носила, это опасно для восстановления

Кроме тренировок или операции ничего не поможет

Ну и генетика влияет

Не носила, живот висит