Марафон для стройности: питание и упражнения для тонкой талии, минус 5-15 см за неделю?

Марафон направлен на стройность
( без детокса, но кому нужно могут с ним )
Мы даем питание и упражнения для тонкой талии ❗️
Если все хорошо будет выполнять - за неделю 5-15 см в талии уходит
От первоначального
Проверяли на себе все техники 👌
Если кому интересно пишите в личку 🤓🤓🤓