Мамы малоежек, как увеличиваете калорийность их рациона?
Вопрос к мамам малоежек?) Как вы справляетесь? 😅
Допустим я в макароны чредую оливковое и сливочное масло, даю булочки... В общем увеличиваю калорийность как могу🙈 Может у вас тоже есть какие та способы....
(Попрошу мам которые удивляются такой проблеме и утверждают что в семье просто невкусно готовят или нет ритуалов - не беспокоиться😆Вот такой человек растёт, без всякого плохого примера или вмешательства).
Лучший комментарий
Комментарии
Дочь в 7 лет весит 17 кг и рост 110. Для меня это большая тема обошли всех врачей от психолога до генетика 🧬 все в норме
Вот у нас 112 рост и 17 кг в апреле ей 5🤦♀️ Росте не по дням, а по часам.. А вес набирать просто не успевает из-за того что не ест нормально
У нас не ест с рождения. Вес очень низкий. Врач выписал цинк и железо. Начали давать ей жидкие.
Железо да, спасибо.. Напомнили. Тоже говорили лучше бы пропить
Пеку кексы,в них жиры/белки,в булках меньше кбжу,а так тоже одними хлопьями с молоком питался бы🙄
Мясные чипсы вчера делала-ел😅
в последнее время стала покупать высокобелковые макароны, это конечно не панацея, но хоть что-то, учитывая что хоть макароны он ест стабильно ссылка
Макароны/сосиски-суп-макароны/нагетсы-манка🤣весь рацион🤣смирилась
@stina.kris У неё 17 кг при росте 112... Была 17,5. Очередной скачок роста и минус 500 (ещё хуже есть начинает🤦♀️)
@xvii, у вас еще вес хороший. У нас 113см вес 15кг. 6,5лет.
Давайте её мой сын покусает, а то я уже устала готовить 😄
Я думала с садом проблема решиться, но когда ходила туда вообще голодала...Типа там же дети. Похудела.
На дни рождения если идём то кормлю заранее, если близкие то уже знают и заказывают пиццу с сыром или макароны ей варят))
У меня малоежка.
Иногда помогает то, что вместе готовим. Точнее он готовит сам (омлет венчиком взбивает, макароны/гречу в воду кидает итд), потом ест это. Не всегда прокатывает, конечно, но хоть что-то.
Но вообще я смирилась уже с этим скудным рационом, но все равно почти каждый день предлагаю что-то новое.
Хорошо пробует что-то новое, когда в гостях дети при нем с удовольствием что-то едят. Но потом это не ест, когда готовишь опять. Не знаю в чем проблема.
Выше скинула рецепт. По факту вроде банальный омлет с хлебом, сыром и ветчиной) но подача решает)
Младший плохо ест, но даже он вдохновился) оценил.
Бывают малоежки конечно. Может все таки белка не хватает в рационе? Ведь макароны и Булочки это одни углеводы. И немного жира
Творожки, сметану, курицу, бульон, яйца кушает из белка. Новое ничего не пробует, полноценные блюда не ест... Поэтому и получается что блюда низкокалорийные
Смотреть мультики и читать книги про витамины и полезное питание.
Плюс пробовать не избитые и интересные рецепты.
ссылка
Помогает пинтерест. Можно даже вместе смотреть и выбирать. Пусть помогает в процессе. Участие в приготовлении еды тоже очень способствует попробовать, ну я же сам/сама делала)
Да, верно, она помогает всегда, а потом "ешь сама" 🤣 Вот недавно уговорила попробовать рыбу, отчаявшись за это дала ей 5 рублей 🙈Конечно же ей не понравилось, плевалась... Шашлык вот должен готовить только дедушка, остальной даже не понюхает. Характер тут кпц еще
Пили три месяца малоежку по рекомендации гастроэнтеролога, тк помимо того, что у дочки ограниченный рацион, она еще и не ест мясо ни в каком виде ( здесь «ни в каком» -это именно ни в каким, ни котлеты, ни пельмени, ни замаскированное в чем-то, ни шашлык, ни бургер -Ничего! Курица, рыба -туда же. За три месяца набрали вес до нормы, чуть увеличили порции. Постоянно работаю над расширением рациона, но очень туго это.
О, вот сегодня первый раз малоежку дала. Помогло вам?
Нас это, видимо, ждёт, послушаю советы. Сын с самого рождения оооочень плохо ест 🥲
Вот да... С рождения🙈В остальном со здоровьем все хорошо.
Мне кажется, только заниматься комплексно пищевым поведением
Если ребёнок здоров психологически, то чрезвычайно узкий рацион - это странно
Я выезжаю на большом количестве белка. Мясо, много мяса. Младшая ещё хлеб обожает. А так просто смириться 🥲 старшая только сейчас стала по разнообразнее кушать 🫠 и всё равно очень маленькие порции.
в последнее время стала покупать высокобелковые макароны, это конечно не панацея, но хоть что-то, учитывая что хоть макароны он ест стабильно ссылка