I’m
thisis
I’m ·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Девочки , как сделать чтоб я в топе видела посты со всей России ? Это возможно ?

03.02.2025

Комментарии

mom.umar
L U·Мама четверых детей

Топ по стране включите

03.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Алёна
nauwomen
Алёна ·Мама дочки (2 года)

Стоит ли покупать маленькую посудомойку? Мой опыт использования Pioneer с фото

post image 1
post image 2
post image 3

Решила выложить у себя, вдруг кто ещё сомневается и будет полезно. Многие считают что нет смысла в маленькой посудомойке...

А для меня есть)) у меня Pioneer.

Текущая загрузка - несколько чашек разного размера, стаканы, сковорода, кастрюля, большая тарелка 27 диаметр, маленькая грязная бвла одна и крышка от кастрюли. Неплохая загрузка. Вечером входит посуда за день на троих, тарелки, чашки, стаканы, запускаю т пошли спать укладываться.

Сделала фото как стоит. У меня не подключена, слив в раковин...

Читать далее →
03.02.2025
11
heynow Сколько такая стоит?
ktrnvls На прошлой квартире у нас была waigauff компактная тоже. Но вместительная, даже кастрюли залазили, для двоих идеально)
mamysunshine Тоже стала задумываться о такой маленькой. На семью из 2-х человек наверное идеально
Читать все 27 комментариев →
Юлиана
maria9ia
Юлиана·Мама дочки (7 лет)

Что кушать после тренировки для похудения? Делюсь опытом: 5 кг за 3 недели, зал и питание

Доброе утро, поделитесь пожалуйста опытом похудения,решила наконец то заняться собой,своим здоровьем. Похудела на 5 кг,уже 3 недели занимаюсь в тренажерном зале 2-3 р.в неделю,кушаю отварные овощи,паровые котлеты,мясо,творог.,ограничила сладости, мучное.посоветуйте, что кушать после тренировки?перед тренировкой в 14.00 кушаю овощи и мясо,

занимаюсь с 16.00 до 17.30.потом пешком домой минут 20-30,прихожу,пью воду,есть не хочется,в 21.00 становится нехорошо,вроде и кушать поздно,и последний прием ...

Читать далее →
03.02.2025
2
yauhenia После тренировки можно протеин чик выпить или дома что то белковое Но и углеводы вам очень нужны
olja2019 Я худею только тогда, когда мало ем, дефицит калорий.
angelll.okk Углеводы тоже надо обязательно, нельзя их полностью убирать. В идеале на свой вес считать кбжу и добирать
Читать все 7 комментариев →