Как пережить утрату и снова научиться любить?

После фильма про леди Диану и ее истории любви, я призадумалась, и смогла увидеть себя с другой стороны.

Общалась с психологом на этой неделе. Надо же, мне важно было услышать от нее этот взгляд…

После того как не стало Сережи, я часто задавала себе вопрос: а нормально ли то, что я ощущаю, местами мне казалось, что я не чувствую ничего после той трагедии.

В этом году будет уже 3 года, как его нет. Странно, но я ловила ощущения своего рода освобождения, сейчас я поняла, это же вкус свободной жизни…

Вкус того, что я делаю, как хочу, говорю, что хочу. Я выпустила на свободу ту свою часть, которой нельзя было показываться. Та которая, оказывается легко флиртует и влюбляется)).

За 2,5 года ей удалось влюбится 2 раза. Один раз зацепило слегка, поверхностно, хоть меня влюбляли намерено🙈. Второй раз прям сильно и серьезно.

Оба раза я выходила из этих влюбленностей, сохраняя себя… Даже не знаю, как это произошло, и все на фоне проживания потери.

Я прям чувствовала, как ходила по краю, между тем, как провалится в чувства, и держать руку на пульсе.

Психолог сказала, как удивлена, что я так быстро оправилась.

Сейчас я понимаю, как все было во время, все мои обучения и непрерывная работа над собой, все дало отличный результат.

А еще, я думаю, примеры из жизни близких людей: кто был безответно влюбленным или долго пребывал в скорби, все эти примеры помогали мне сохранять процент трезвости.

Прошлая я, глядя на меня сегодняшнюю, уверена, не поверила бы, что я так смогу🙏.

На фото я влюбленная))😊🥰