Девочки как худели после кс?
Через какое время начали заниматься спортом ?
Хочу к лету ближе начаться ходить в зал, худение поедстоит не только в бласьи живота, но и руки ноги, вообщем вся я 😀так вот вопрос может кто то посоветует зал в северном хороший и какие вообще программы тренировок нужны ? Я просто воолще в этом ничего не понимаю 🤦‍♀️