Пауза в отношениях: был ли у вас опыт и какой результат?

Пауза в отношениях.
Я пришла к этому,приняла решение так как больше не могу так.
Мое состояние хуже некуда.Бессонница,тревожность,па,вечная усталость и разбитость вымотали меня.
Я озвучила мужу об этом и то что хочу съехать с дочками хотя бы на месяц,что мне нужно понять хочу ли я дальше продолжать все,он как ни странно адекватно отреагировал,даже была нотка поддержания идеи мы прокатились хорошо поговорили,в тексте я где то хотела и передумать но много откатов было сделано что я правильно приняла решение.Он больше всего бриться за финансы снимать 2 квартиры,я сказала что справлюсь для себя найду и сниму.И бриться что я встречу человека который даст мне то что я хочу.Говорит он тебе замылит этим глаза,но я не смогу тебе если что простить измену,хотя и буду знать что сам виноват в этом.
И где то пообедала маленькая нотка может я зря(подумала я после поездки,находясь в душе),но выйдя он ушел опять с телефоном и ютубом на кухню.Ди человека не дошло к сожалению,да и ладно.
Первый раз я хочу уйти для себя что бы себя спасти,я все объяснила,я чиста.Нп боюсь к условиям хуже чем сейчас,но я думаю что мне так будет спокойнее.Займусь собой,терапией (продолжу) и детьми.
У кого был опыт паузы и разъезда ,что вам дало ?Был ли результат?
Но я чувствую что я как будто уже какой то груз скинула с плеч.