maya_yashkova
Майя
Этот год: мои планы и уверенное движение к ним
этот год поставила планы и иду к ним ✨
02.02.2025
6
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
kssssss07
Расскажите как худеете?)
02.02.2025 Нравится Ответить
kssssss07
@maya_yashkova, вы просто в тарелки вывешиваете все что хотите, но главное чтобы было 700 го?)
02.02.2025 Нравится Ответить
maya_yashkova
@kssssss07, уже на глаз. А так да первые несколько приемов надо было понять сколько весит это
Ну примерно выходит так сейчас фото скину
Ну примерно выходит так сейчас фото скину
02.02.2025 Нравится Ответить
annaber030219
Ах, если бы эти кг также уходили в середине и в конце дистанции, как и в начале её. Вряд ли 8.05 будете в форме, но зато целый год на крутую цель. Успехов и терпения!
02.02.2025 Нравится Ответить
maya_yashkova
Ну посмотрим. Я уже в 22 году пробовала 10 за 2 месяца скинуть. Потом забеременела. Надеюсь все получится. Я упертая если загорелось. Спасибо ❤️🔥
02.02.2025 Нравится Ответить
maya_yashkova
@lelaeva1, я ем все как обычно. Сладкое в том числе. Вчера вообще в мак ела. Ограничения. Это срывы. А мне нужен вес на долгосрок. А то еще чуть и 40 😝
02.02.2025 Нравится Ответить
nastenka9040
@maya_yashkova, а если есть все как обычно, за счет чего худеется?
02.02.2025 Нравится Ответить
maya_yashkova
@nastenka9040, интервальное 2 приема пищи
Все вредное в 1 прием
Все вредное в 1 прием
02.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также