За два дня много кому была нужна информация.

Делюсь тем, что нашла сама.
Заходите в тг. Ищите вот этот канал.
Собрано ВСЁ , что необходимо.
Куча курсов , упражнения, диеты, занятия, капсулы, инфографика, авито и прочее.
Выбрали в поиске по каналу нужное вам , нажали на "скачать". Вам выдаст ссылку на конкретный канал нужной тематики.
Бесплатно.

Надеюсь пост не встанет костью в горле тем, кто продает инфу, которую можно бесплатно получить.
Кто не найдет , пишите в лс, отправлю ссылку.