Гиперлордоз после второй беременности: что делать и какие упражнения помогут?

Question

Девочки у кого был гиперлордоз, после второй беременности у меня очень заметно и не приятно, что нужно делать, какие упражнения делать?

Ольга · Answer

В кинезиоцентр хожу. Плюс мануальщик вправляла. Упражнениями дома Вы ничего не сделаете. Остеопат может помочь.

Наиля · Answer

Во время беременности наверно нельзя?

Ольга · Answer

@mmm.milana, Остеопата точно можно, но проверенного.

Лучший комментарий