Mom.life
Екатерина
lissaa0001
Екатерина
Девочки кто худеет на дифиците калорий? Сколько уже так худеете и сколько сбросили? Сколько можно сбросить за месяц на дифиците калорий без спорта?
02.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

kuvshinovakkk
kuvshinovakkk
За 3 недели почти минус 3 кг без спорта.
Но как то были срывы и гости 😁
Мой вес был 63,500 рост где то 160
02.02.2025 Нравится Ответить
k_elena89
k_elena89
Первый месяц сбрасываю 8кг, потом уже, конечно,меньше, по 3-5 кг
02.02.2025 Нравится Ответить
lissaa0001
lissaa0001
@k_elena89 какой был изночально вес? (если не секрет)
02.02.2025 Нравится Ответить
k_elena89
k_elena89
@lissaa0001 начинала с 1500, каждую неделю взвешивалась и перечитывала норму кКал
02.02.2025 Нравится Ответить
k_elena89
k_elena89
@lissaa0001 80кг
02.02.2025 Нравится Ответить
vavluxa
vavluxa
Я за пол года 10кг сбросила
02.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также