На заметку. #идеидлязавтраков
Ингредиенты
-Лепешка роти из Яндекс лавки,
🥑авокадо
🍋сок лимона
🍤креветки
🍅помидор ( но у меня закончились)
1. Авокадо размять вилкой, сбрызнуть соком лимона, посолить, поперчить и смешать с мелко порезанным помидором.
2. Замороженные креветки обдать кипятком, чтобы разморозить и слегка обжарить на сковороде.
3. Приготовить лепёшку роти по инструкции (не размораживая кидаете на разогретую скородку и обжариваете с 2-х сторон). Порезать на 4 части.
4. Выкладываем на роти авокадо, креветки
Это безумно вкусно 🤤🤤🤤
Посмотрела состав у этой лепешки, не супер , конечно , но иногда можно 👌
Комментариев ещё никто не написал.
Почти пп😂
Салат с 🥭 манго.
Манго 🥭
Авокадо 🥑
Креветки 🍤
Руккола 🥬
Черри 🍅
Лимон 🍋
Оливковое масло
Бальзамический соус
Жарим/варим креветки.. я жарила, добавляла немного лимонного сока и соли. На тарелку выкладываем рукколу, нарезанные помидорки, авокадо, манго. Все это есть в 5ке. Авокадо купила там, манго привезли откуда-то, но в 5ке манго на вид, очень неплохие. Собственно..выкладываем креветки, еще немного лимонного сока, масло и бальзамический соус. Оч вкусно😋
#жрунемогу🍔 #жрунем...
Завтрак: Яйца, авокадо, сок лимона, огурец, помидор🙌🏽 без соли и специй
Знатоки, это пп или не пп?
Ну че я в ваших рядах🫣🤣 лепешка+авокадо +помидоры пушка👌
Аллергены в рационе
Сегодня ввожу третий аллерген, морепродукты (креветки). Съела с удовольствием 🤤
Но фаворит Леи это помидор, мне кажется все малыши любят помидоры, ваши любят? 😅
Введенные продукты:
Груша
Брокколи
Цветная капуста
Манго
Банан
Авокадо
Апельсин
Помидор
Картофель
Морковь
Рисовая каша
Мандарин
Яйцо (аллерген)
Курица
Малина
Гречневая каша
Хлеб (глютен) аллерген
Овсяная каша (глютен) аллерген
Оливковое масло
Голубика
Индейка
Огурец
Киви
Креветки (аллерген)
Салат с руколой, помидорами, авокадо, огурец 🤤 заправленный соевым соусом, лимонным соком и оливковым маслом 🤤🤩
Соль, перец по вкусу 🙊👌🏻