Закончилась последняя упаковка «йодомарин для будущей мамы»
Поехала покупать, а мне сообщили, что больше не будет поставки препарата и его сняли с производства🌚
Мне очень нравился состав, помимо него еще принимаю Вит Д🌞
Нашла альтернативу за 15 минут «йодилайф»!
Вот еще омегу хочу начать пить, но не знаю какую выбрать 🫠
Помогайте ✨✨✨
В плане планирования и ведения беременности омегу не рекомендуют.
Можете скачать клинические рекомендации РФ "Нормальная беременность" за 2023г,там указано что рекомендуется пить, а что нет и почему. И про беременных и про планирующих подробно. В конце удобная табличка.
Йод, фолиевую и вит Д только рекомендуют.
С витамином В12 у меня проблемы с всасыванием, поэтому дополнительно пью.