Какие витамины даете детям после года? Д3 с К2, Омега - делимся опытом и советами!
Витамины!
Подскажите какие витамины вы даете своим деткам после года.
Педиатр говорит на Ваше усмотрение. Сейчас даем только витамин Д3. (Знаю про Вегантол, но у нас на него реакция, на щеках выходят высыпания) Читала что лучше давать Д3 с К2, может кто углублялся в данную тему. Я к сожалению ничего толкового не нашла ( в инстаграму не доверяю, там все эксперты)
Кто дает омегу? Какой фирмы советуете?
Комментарии
Сдавали в конце осени на д3, был нормальный показатель. Хотя летом мы проходили эпопею с Вегантолом и то давали то не давали. И вообще услышала в платной клинике, что витамин Д лучше не дадать, чем дать лишнего. Но так и не объяснили не почему.
Йод еще нужно обязательно. Лучше органический. Но можно и йодомарин 100 мг. Витамин Д можно от торн.
Моим вигантол тоже не подошёл. Я даю ДэТриФерол банановый.
Бадам не доверяю, потому что их состав не проверяется. И там может быть в составе только масла) то есть смысла тратить деньги я не вижу. Мало того, что они могут не нести пользы, а вдруг там какие-то вредные вещества.
Омегу fjord даю, мне нравится) она жидкая, не такая противная