Какие витамины даете детям после года? Д3 с К2, Омега - делимся опытом и советами!

Витамины!
Подскажите какие витамины вы даете своим деткам после года.
Педиатр говорит на Ваше усмотрение. Сейчас даем только витамин Д3. (Знаю про Вегантол, но у нас на него реакция, на щеках выходят высыпания) Читала что лучше давать Д3 с К2, может кто углублялся в данную тему. Я к сожалению ничего толкового не нашла ( в инстаграму не доверяю, там все эксперты)
Кто дает омегу? Какой фирмы советуете?