Молоко+масло+мёд, действует как противовирусное.
Нос капать не более 5ти дней(отривин, ксилен) , если не помогает, то меняем на изофра(7дн три раза в день)+ Мамат рино 14 дней про два пшика на внутреннюю стенку носа раз в день. Помним, что нос должен дышать. Вреднее для малыша, если нос мамы не дышит. В течении дня мятные конфеты. Обычные, а не всякие с аптеки, и синупрет в таблетках по 2таб/3 раза в день 14 дней. У меня в первом триместре заложенность дала Осложнение до подозрения гайморита. Лечение прописывал лор. Несколько раз ходила к ней, она меняла лечение, так как самое первое оказалось не эффективным.
И постоянно промывала долфином.

Мед, малина, лимон, пить, пить, ещё раз пить.