Помог ли специалист с РПП похудеть? Отзывы, практики

Question

А кому-то реально помог специалист с РПП и в целом поработать с питанием? Кто?
Интересуют действующие сильные опытные практики. Не получается скинуть лишний вес. РПП.

Алла · Accepted Answer

РПП кто поставил диагноз?

Алёна · Answer

Поделюсь опытом по теме. 
Связывалась с психологом тоже на предмет РПП, переедания. Было дано задание вести дневник, вроде просто, но я сама почему-то не додумалась, и мне это дало толчок в понимании. Понимании, что режим питания выстроен ужасно, в связи с чем я оочень сильно переедаю по итогу каждый день. Появилось направление в котором мне нужно начать работать. 
Я, возможно, ничем не помогла, конечно, но я знаю, как это сложно и что это такое, кроме личного опыта есть родные и друзья с серьезными РПП проблемами, я очень желаю вам найти помощь и справиться с этим недугом 🙏🏻

Ирина · Answer

@trikota3 https://t.me/+zLn_BumyujZjNjJi
Тут вся информация с курса по работе с пищевым поведением. Можете добавиться

Рената · Answer

@trikota3, подскажите, есть какой-то результат у вас?

Кссс · Answer

@renatochka07 есть, минус 4 кг, чувствую себя намного лучше, но работы еще очень много.

Мария · Answer

Может я и не права, но мне кажется, что не бывает бывших РППшников. Желаю вам справиться с этим 💪

Кссс · Answer

Спасибо! Хотя бы стабилизировать состояние.

Анастасия · Answer

Вы правы

Мария · Answer

@leonovaaa я по себе делаю вывод 🙈

Кс · Answer

https://vk.com/dari_bati

Кссс · Answer

Вы обращались?

Мария · Answer

Она раньше тренером была? Лицо очень знакомое

Кс · Answer

@ma_j да, в Алекс фитнес, потом шампанское вышла и в СПб уехали

Алёна · Answer

@alkindecor, причины могут быть и физическими, врачи нужны всегда для начала, тот же эндокринолог)

Алла · Answer

@alenalovs это да, я стою на учете

Алла · Answer

@didi_______ понимаю ю

Помог ли специалист с РПП похудеть? Отзывы, практики

Лучший комментарий

Комментарии