Коллаген при беременности и после родов: можно или нет?
Девочки, скажите пожалуйста кто в беременность и после родов употреблял коллаген в порошке ?
Спрашивала у своего врача можно или нет, она сказала , что точно не доказано , что это безопасно 🙄 Хотя вот у знакомой врач наоборот рекомендует.
Комментарии
Костный бульон пейте , чем не коллаген 😉
Сейчас пишут что типа вобще его пить не эффективно не понятно, где правда) и надо есть холодец
Я верю в то что это маркетинг) много читала, вроде реально доказано что ерунда)
@xeniyaxeniya, да вполне вероятно, что просто раскрутили. Я пила одно время как гель который, но потом рукой махнула. Бульон и холодец переодически в рационе и достаточно😃
Я пью коллаген постоянно (до Б несколько лет уже точно) в Б врач убрала коллаген, коэнзим и всякие «энергетики» типа куркумина, таурина и тд. Оставила только омегу , д3+к2 из моей глобально аптечки))))
Я эвалар коллаген пила в таблетках. Потому что порошки пить не могу. Быстро надоедают и вызываются отвращение. Но я пила из-за кожи. Была проблема с ней лютая)) пыталась помочь себе всём, чем только возможно. С ребёнком всё хорошо. Последствий не было никаких🤷♀️
Я только вчера сделала желатин на витамине С, с апельсинкой , и ем с удовольствием , у меня 40 неделя)