Неделю знобит без причины: усталость, озноб по вечерам. Что делать?

Доброй ночи, у меня вопрос. Неделю началось, просто без причин, знобить. Не болею, признаков гриппа нет. Но резко начинается озноб, усталость.

Может быть такое состояние из-за того, что мало сплю? Рано встаю?
Обычно знобит с вечера.

На прошлых неделях была у гинеколога. Все анализы в порядки, по узи тоже.

Узи органов тоже в порядке, вот теперь не пойму почему не прекращается. 🤷🏻‍♂️