Стыдно за интим: как справиться с табу после расставания и одиночества?

Что стыдного то?)
Счастливая мама- счастливый ребёнок 😅🤪
У меня муж в рейсах и по 4 месяца бывает, если бы не игрушки, я б вся нервная ходила

Вы не только мама, вы каждый день одновременнно в тысячи ролях, вы как минимум ежедневно: человек, женщина, повар, покупатель, зритель и пр ) зачем роль "мама" ставить на перве место.
Все сферы важны😉

Вы в первую очередь женщина.Ничего постыдного в этом нет.Общайтесь с мужчинами,удовлетворяйте себя игрушками

Я думаю Вы немного перестали нравиться себе.
Начните одеваться сексуально , прекратите не допускать к себе мужчину
Молодая , сексуальная
И отлично, что уже есть ребёнок. Молодая мама - это прекрасно.
Не лишайте себя удовольствия, оставляйте ребёнка с бабушкой или роднёй . Ходите на свидание, займитесь собой , полюбите себя.
Испробовать игрушки нужно когда Вы будете одна, под порно лучше, чтоб Вас никто не отвлёк.
А вообще мужчина в Вашей жизни должен быть , для забавы или для серьезных в дальнейшем отношений.

Подумайте что Вас возбуждает и что Вы бы хотели попробовать и пробуйте!
Маленький ребёнок не помеха , просто оставляйте его с кем-нибудь

Если физически вам не хочется, то и нет потребности в самоудовлетворении. Возможно вы ночью спите сны эротические, и так разряжаетесь. Но, вообще , жить без секса это не страшно. Монашки живут. Мне, например, самой с собой даже не интересно как-то было , когда я в такой ситуации была . Ведь если саму себя удовлетворить, то и потребность в поиске мужчины пропадет. А это как бы не нужно. Вы молоды, вам можно и нужно найти себе партнера, и дочери нового папу. А именно либидо , сексуальная энергия и будет двигателем прогресса вашего. Мужчины чувствуют голодных женщин, и вы не будете так строга к ним, на первых порах. Разрешите себе выйти в свет, познакомиться с кем нибудь. Глядишь, и какой нибудь секс перерастет в дружбу и отношения.

А вообще
Как было у меня
Я с подругой разговаривала на эту тему
Не знала,что такое оргазм
Она меня поняла
И рассказала,что нужно сделать
Хотя я до этого один раз сама себя удовлетворила,когда старшей было 1,5 года (вы представляете,до рождения ребенка я не получала оргазм и не знала что это такое) а тут появился у самой интерес
И следующий раз я удовлетворила сама себя ещё через год,когда подруга поддержала🩷
Потом появился мужчина
Нужно было с ним настраивать этот ресурс🙂 все было хорошо
А потом муж появился с ним в этом плане не пришлось долго мучаться
Можно сказать оргазм я с первого секса с ним получать начала(только вот во время беременности настройки утеряны), сейчас уже родила, надеюсь когда можно будет сексом заниматься я словлю кайф от оргазма🫰
Так что в этом ничего страшного нет.
Был период когда у меня не было мужчины
Я бежала домой после работы
Для того,чтобы удовлетворить себя

У женщин идет возбуждение с головы. У мужчин - снизу. Вам нужно в голове поменять настройки. Возможно, есть нейкие убеждения, которые вам мешают или запрещают. Поработайте с ними, с убеждениями. Задайте себе вопросы: что мне мешает? если я буду себя удовлетворять, что будет? Почему я так реагирую? Что нужно сделать, чтобы негативные реакции не возникали? И т.д. Поговорите с собой так, как будто вы у психолога. И желатльно записывайте всё в тетрадку. Ответы на вопросы есть в вас самих.
Еще как вариант,найдите для себя тот способ, тот вариант и фантазию, которые вас будут устраивать. Например, ночью, когда вы максимально расслабленны перед сном, пофантазировать о сексе (такой, какой вас максимально возбуждает), а дальше поймете сами, что делать. А может, вам в ванной это понравиться делать. Главное, дать установку, что секс это хорошо, в нем нет ничего постыдного. В момент возбуждения, мысли должны уходить на второй план.

Вы не только мама, вы ещё и женщина)
Начните просто с любви к себе, в этом нет ничего постыдного. Купите себе игрушку, но не используйте пока не поймёте что «надо»
Примите ванну, расслабьтесь, нанесите самые пахнючие масочки и крема, пофантазируйте и пробуйте игрушку.
Сделайте из этого особый ритуал)

Если сами понимаете, что это за@б, то все уже не так плохо. Руками своими туда даже не лезьте, у вас сейчас 100% дисконект с телом полный. Купите себе хорошую игрушку, какой-нибудь вакуумный стимулятор из Сатисфаер, вот он вас расшевелит. Наладите немного свой баланс энергетический и все будет хорошо.

Вы прежде всего женщина, потом уже всё остальное. Не лишайте себя удовольствия, общайтесь с мужчинами, удовлетворяйтесь игрушками, секс отличный способ снять напряжение и стресс.

Полистайте страничку Ольги Василенко ссылка

Вообще все естественно.. не отказывайте себе ни в чем)) только в меру конечно))

Вы не только мама, вы каждый день одновременнно в тысячи ролях, вы как минимум ежедневно: человек, женщина, повар, покупатель, зритель и пр ) зачем роль "мама" ставить на перве место.
Все сферы важны😉

А оно вам надо?
Просто у каждого разное либидо.

Вы просто 1-2 раза попробуйте, поймёте что ничего в этом стыдного нет, что естественно, то не безобразно.

Счас налетят)
Посмотрите порно когда дети спят) все пойдёт))

Тоже не вижу ничего стыдного в игрушках. Закажите на вб

Что стыдного то?)
Счастливая мама- счастливый ребёнок 😅🤪
У меня муж в рейсах и по 4 месяца бывает, если бы не игрушки, я б вся нервная ходила