

Всем привет) очень символично появиться здесь спустя почти год.
Мой крайний пост был о том, как я испарялась на глазах, потеряла вес аж до 43кг и весь этот год упорно набирала, не вылазила из зала и очень-очень старалась и стараюсь до сих пор. Мой вес сейчас 55кг и это +12кг. Многие вечно худеющие посмеются, но поймут те, кто никак не может набрать, как это сложно. Сейчас это образ жизни и то, чем я горю.
За это время Матвей отлично адаптировался в детском саду, заговорил и почти проучился к горшку, не могу назвать себя мамой наседкой, скорее я из тех, у кого «что-то там вырастет», но я так горжусь своим крутым сыном и жду когда буду возить его на секции.
Я обучилась мобильной съемке и это стало моим хобби. С осени через камеру моего телефона прошел не один десяток людей и я так рада, что могу быть полезной. Хотя мобильная съемка ворвалась в мою жизнь чисто случайно, потому что я просто задолбалась клянчить деньги у мужа на спорт пит, одежду в зал, ведение у тренера и решила их зарабатывать и получилось, свои потребности я начала перекрывать сама, чем заслужила почет и уважение мужа 🤣
Даже написала гайд по правильным завтракам, и всё это время вела блог в запрещенной соц сети, сначала для того, что бы поддерживать свою мотивацию, а потом получала такой отклик от девочек, что в копилке есть даже пара тех, кому удалось помочь наладить питание благодаря моим знаниям)
Из новостей вроде всё) а еще на работу решила выйти , собираю документы на перевод в новое место 👮 тоже квест не быстрый, но где наша пропадала)
Теперь точно всё) жизнь кипит, сыну 2 года на днях
Семья-кайф-работа и никакого второго декрета 😁 первый год я буквально выживала , не знаю сколько потребуется времени что бы захотелось повторить этот аттракцион 🤣

В общем ребёнок на груди 24 часа. Ну ладно, не 24, но часов 20 точно либо на груди, либо просто сплюшки на мне. И меня в принципе это бы не смущало, если бы не отсутствие прибавки в весе. Сейчас весим меньше, чем при рождении. Это всё очень напоминает ситуацию 2,5 года назад. Для тех, кто не знает - со старшей тоже всеми силами старалась сохранить ГВ, вроде всё по фен-шую делала, а через 2 недели оказались в больнице с дистрофией и желтухой. Больше так не хочу(( Вот что со мной и моим молоком не...
Никогда не понимаю тех, кто пишет, что готовит с детьми по 2-3 блюда, а потом сидит ест их в спокойствие.
Я не о единичных случаях, а у кого этого постоянно.
Когда что-то там с утра шуршат, спать не хотят, мужу на стол ужин ставят прям еще он зайти не успел.
Мне кажется, с детьми ни хера не делать куда проще.
Сложные отмазки вообще ни к чему, если ребенку еще года нет, так вообще фраза всего одна «колики сегодня замучали» - очень облегчает быт, сказала эту фразу, добавила «вообще даже поесть не ...






Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.
Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥






Мои похуделки.
Результат, как говорится, на лицо.
Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍
Девочки! Мне нужен очень-очень хороший лор. Я уже больше года мучаюсь с горлом 😭 В январе 2024 года я заболела, и с тех пор мое горло не проходит. Я была и у терапевтов разных, и у лоров, сдавала миллионы анализов и с инфекционистом проходили лечение от того, что находили, но мое горло все равно болит почти на постоянной основе..
P.S. Дуюнов в отпуске до 8 сентября