С двух бутылок вина в пятницу, я бы до понедельника дом искала😅
Почему нельзя если хочется выпить стаканчик и остановиться, потом уже придти к 0.

Я 4 месяца не пью, сложные чувства, изредка хочется пивка, но я вообще не зависимый от алко человек)

Ломка будет. Обычно это 21 день. Стелла Артуа безалкогольное в помощь. А лучше на этом этапе просто просто наполнить чем-то другим время, когда выпивали. К комментарием, что погибли бы с 1.5л пива, я могла в свое время и три литра выпить, но дома и за ночь. И сейчас в хорошей компании за хорошим разговором бутылкой вина не обойдется. При этом я не пью каждую пятницу-субботу, просто дозы у всех разные. Кого-то и с 1 колпачка уносит .

Пить вкусный чай как вариант . Я без алко уже лет 10. Крайне редко могу выпить бокал вина , и то мне жутко плохо от любого алкоголя , на встречах сижу чаи гоняю. Со временем привыкаешь. Можно просто вкусно кушать )

Мне просто плохо от любого алкоголя и мне не нравится состояние опьянения ни в какой форме, поэтому я живу без него, а вот поесть на праздники - это мы любим... Ох, +2кг после нового года, каждый год говорю себе: только самый минимум на столе, куда там... Тоже не знаю как себя и семью от этого отучить.

А я наоборот решили винцом начать баловаться. Но ещё ни одной бутылки не выпили)))) я алкоголь последний раз пила 8 лет назад)

Причину искали почему хочется выпить ? Это же что -то заглушаете

Такие все молодцы , померили дозировки другого человека 😅

Я тоже до беременности так могла прибухнуть по выходным.Спасла беременность.Как узнала - отрезало.Сейчас вообще не пью и не выпиваю ни грамма, думаю о дочке.Думаю о том, какого ей нюхать мамин перегар.Мужа тоже отучила от алкоголя.С мужем было сложнее..Вы определённо на верном пути! В первую очередь думайте о ребёнке.Не должен ребёнок видеть и нюхать подпившую маму.Представьте, что в будущем может думать о вас ваш ребёнок? Сейчас она, конечно, мало чего понимает.В будущем может быть всякое от страха при виде подпившей мамы до отвращения..Знаю не по наслышке.Была такая знакомая с ребёнком чуть младше вашей дочки.Ничего хорошего нет.Ребенок у неё отстранён от мамы, мало с ней общается и испытывает страх.Все у вас получится, главное - иметь мотивацию.Удачного вам пути к трезвому образу жизни!

Многовато 2 бутылки вина) и 1,5 л пива. Я с такой дозы буду очень пьяная. Мы с мужем 1,5 на двоих можем выпить, но чаще литр. А вообще у меня тоже зависимость есть. Психологическая. Могу и месяцы не пить. Но люблю выпить. Есть ощущение праздника, если пью.

Тоже было так, пятница = алкоголь, в меньшем объем, но все же)) могла еще по средам пару бокалов вина) январь ни ни, вчера выпила бокал вина, и прям за хорошело))) ищите себе хобби, пазлы, рисование, книга …

Считаю вашу дозу вина более чем достаточной 🙂 🫣пора придержать себя, вы на верном пути !

Ох, я с Бут вина бывает (в основном) рыгаю, две не знаю, сдохла бы наверное) а пива могу 1,5-2 литра под хорошую закуску)
Мне если сильно хочется я беру безалкогольное пиво и закуску и норм, видимо больше пожрать охота чем выпить)

В марте будет год как не пью) Перешла на безалкогольное пиво и безалкогольное шампанское в Новый год. Вот вообще норм замена для меня😅 Похмелья нет, а чувство опьянения мне не надо. Попробуйте пиво безалкогольное. Стелла Артуа для меня самое лучшее

2 бутылки вина🫣 21 день как минимум. Я б от такого объёма маму потеряла надолго🙈😅

С двух бутылок вина в пятницу, я бы до понедельника дом искала😅
Почему нельзя если хочется выпить стаканчик и остановиться, потом уже придти к 0.