Оу. Я тоже на вашем сроке не могла спать 🤦🏽‍♀️ ночью 1-3 часов посплю и все, не могу спать. Зато днем спала нормально. Но это пару недель так было, потом спала сутками на пролет 😂

Магний

Ночью все затекает, таз расходится, лобок болит, все отекает, бессонница 🙈все прелести 3го триместра

Я выходила на балкон и стояла дышала минут 20, потом пила тёплой водички и ложилась и сразу засыпала

Сказать гине, пусть назначит мелотонин.
Если не спите днем-то спать! Может быть перенапряжение и из-за этого плохой сон
Если спите много днем-то спать поменьше, чтобы оставалась потребность спать ночью🤭🫶🏽

Ничего, я спала когда хотела спать, в любое время суток

Сплю днем 🙈