Как пережить смерть отца: советы, книги, и борьба с виной?

Соболезную , вам нужна перезагрузка , пишите в личку, если, конечно если захотите

Соболезную держитесь , когда у меня умерла бабушка ( мамина мама ) я чуть сума не сошла , у меня была депрессия и адская боль , меня выдащили из этого водорода , родители муж ребенок родители мужа друзья золовки , бабушка ( папина мама) тети , братья . Спасибо им если не они я бы ушла за ней следом . Она считай вырастила нас своих внуков и внучек . Первое время было очень тяжело , а моей маме ещё было тяжелее но со временем я её отпустила в сердце ну точнее после 9-40 дней после похорон , всё тяжело и больно . Мне её не хватает очень сильно но к сожалению не чего изменить не из нас не вечный . Что ещё помогло это храм стояние на службе и езда по святым местам

Искренне соболезную! Я когда ушел дедушка ( царствие ему небесное) спасалась мыслью что он в лучшем мире. Ему там хорошо. И становилось легче.
А потом он мне и впрямь снился. Улыбался. Такой весь радостный. Ему и правда там хорошо. Я верю🙏

Мне, когда умерла мама, я была на 20 недели беременности, чтобы не свихнуться, сестра прислала книгу Павла Шаматрина Капля Памяти. Начала читать пока ехала на похороны. Информация в этой книге спасла меня и будущую дочку просто!

Соболезную…
Это нормально, что накрывает. Нужно время. Одним больше, другим чуть меньше, но оно нужно всем, кто теряет близкого и любимого человека. Да, горевание кажется болезненным и не все готовы принять его, но этот этап есть, его не проскочить за день-два.
Папы нет уже 5 лет. Первое время было очень сложно. Я не могла ничего делать, настолько его смерть меня раздавила. Но я стала ценить общение и желания. Перестала отказываться от встреч, поехали с мужем на Байкал не для развлечения, а чтобы сменить картину и погрузиться в другой мир. Были встречи с психологом. На самой первой я говорила всё, что хотела сказать папе. Это тоже помогает.
Не надо пытаться нагрузить себя делами так что не вздохнуть. Нагружать бесконечно не получится.
Спустя время горе потихоньку будет отпускать, потом останутся воспоминания. Теплые и светлые

Спасибо каждой из вас девочки , царствие небесное вашим любимым 🙏 Не знаю как жить дальше ... Не знаю Чувство вины поглощает меня , пока как во сне всё

Соболезную! Нужно продышать и отплакать. Недавно сама потеряла бабушку…
Периодически вас будет трясти, но нужно просто отвлекать свои мысли

4года, как его нет. Я папина дочка. Станет не так ярко больно. Не сразу, но станет. Я читала курпатова красную таблетку и закончила психологический курс(сейчас его уже нет) и там было как проживать потерю, даже не думала, что через неделю он мне поможет не сойти с ума.

Соболезную. Плакала сильно первую неделю , потом , зная характер своей мамы , она бы мне сказала , что ты плачешь .... Мне уже все равно , а тебе жить ! Я отвлеклась на детях. Прошел год с момента ухода , но меня иногда накрывает такая тоска.....

Соболезную! Походы в церковь спасают
Время не вылечит , но приглушит

Соболезную😢 летом тоже папа ушёл. До сих пор плачу ночами, легче не становится, отвлекает только малышка. Она и не дала сойти с ума. Утешаю себя тем, что ему там хорошо и наконец то ничего не болит. Сил вам, обнимаю

Очень вам сочувствую.
Не подобрать слов, которые могли бы вас поддержать.
Если вы верующая, то церковь поможет в проживании горя.
Царствие небесное вашему папочке 🙏😭

Боже, соболезную😭мой самый страшный страх. Сегодня др моего папы, ему уже 67 и мне очень грустно, даже хотела написать пост, да времени не нашлось, боюсь даже подумать, что его может не стать(((
Вам сил душевных и советую книги М. Ньютона "Путешествия души" и "Предназначение души" , мне в свое время оч помогли, когда я потеряла сыночка. Я их советую всем, кто терял близких. Мне они были как бальзам на душу и я перестала плакать без остановки

Вспоминайте, каким ваш отец был хорошим человеком. Шутки его, все лучшее о нем вспоминайте. Благодарите за то, что он с вами был столько времени, что столько хорошего сделал.

Моя хорошая. Сходите в храм, даже если не верующая. Поставьте там свечку, побудьте. Это успокаивает. Может там встретится кто-то, с кем можно об этом поговорить.

Сил вам🙏🏻 ссылка

Месяца 3 пройдет и чуть легче станет
Ну время от времени будет накрывать

Убивала время на работе и с детьми

Плачьте.