Как перейти на ПП, если сладкоежка? Реальные советы, как отказаться от шоколада и пирожных и начать правильно питаться

Question

Как перейти на ПП, когда жить не можешь без шоколада и пирожных???

Татьяна · Answer

Такое понятие как ПП уже устарело. Нет плохой или хорошей еды. Важен баланс.
Подпишитесь на Альбину Комиссарову, например

Екатерина · Answer

Вот эти вафли очень вкусные, прям советую)

Анна · Answer

Плюсую, вкуснее даже чем обычные, у меня дети тырили их😄

Polina · Answer

Какие батончики вообще, когда есть эклеры блин 🙈🙈🙈
Попробовать плизусать этот вопрос в проф литературе ведь многое у нас в голове)

Анна · Answer

Сейчас полно шоколада без сахара) и много всяких батончиков, печенек протеиновых и просто без сахара

Екатерина · Answer

Заменять на вкусняшки без сахара,на фрукты. Сложно,но возможно.

Екатерина · Answer

А вообще надо просто соблюдать кбжу.

Комментарии