Девчат, кто сидел на ПП?
Можно конкретные цифры сколько вы сбросили и за какой период?
Сейчас сижу на диете с подсчетом КБЖУ..
Ребенку только месяц . Ваш вес сам уйдет. Я после беременности похудела на 15 кг в течении 2-3х месяцев , без диет и пп, на тортиках и гв.
Потом приехала к маме и накрылось мое пп 😹
Она не понимает эти вещи, как уеду снова начну))
Сидела на пп
Ничего не считала
Убрала все мучное, молочку и сахар(все сладкое если быть точнее)
Изначально вес был 67, за 10 дней похудела на 3 кг
Почти за два месяца 11 килограмм