Здравствуйте. Посоветуйте пожалуйста лечебные салоны где делают массаж швз. Уже не могу так сильно болит шея и голова😭 гинеколог предложила остеохондроз



Спасибо большое сегодня попробую. Так особо не беспокоило. Видимо от того что в положении все давит😔
Может упражнения на осанку поделать?
Они лёгкие. У меня снимает боль
Тоже постоянно шея болит и из-за этого голова, попробуйте и в правду упражнения, очень помогает, правда со второго или с третьего раза, но нужно делать регулярно