Добрый вечер, или доброй ночи 😊😁
Может кто нибудь подскажет, какие лучше попить витамины, что бы комплексом от а до я😊
Спросила доктора на участке, но ответ меня убил🤣 "ну попейте что нибудь" вот теперь думаю, а что был попить 🤣
Лучше сдать на дефициты, их и принимать. Чего-то в организме может быть в избытке.
У меня тошнота от поливитаминов, потому что некоторых элементов более, чем достаточно 😅
Нормализовать организм, кожа, энергия, кости, устойчивость к инфекциям, нервная система, желудочно кишечный тракт. Думала витамин Е, Д, цинк, магний, Са. И захотела комплектом, в виде одной капсулы 😁 но выбор их очень огромный