Какие витамины принимать после родов: советы и рекомендации?

Question

Девочки, посоветуйте пожалуйста  витамины, которые после родов принимали, комплекс или по отдельности🙏а то к терапевту ходила и ничего определенного не посоветовала, просто пейте витамин Д, омегу и йод, магний и фирм никаких не порекомендовала

Ирина · Answer

Я пью Селен 100 + Цинк Тетралаб, для волос и кожи он хорошо. Не жду пока начнут сыпаться))

Лосенок · Answer

Сначала сдайте анализы 
Ферритин
Вит Д
Магний 
Исходя из анализов можете написать мне я подскажу как пить, что пить и в конце концов где взять. Просто бездумно пить абы что не рекомендую. Ваше здоровье только в ваших руках! Вы молодец что решили восполнить дефициты!

Кристина · Answer

Я пью элевит пронаталь ( когда не забываю 🤦🏻‍♀️)

Елена Романенкова · Answer

Продолжаю пить фембион 2 на гв

Татьяна · Answer

У меня девушка пьет 3 мес подряд комплекс для кормящих, ей нравится. Если нужно закажу и привезу вам

Валерия · Answer

Сдавала на дефициты и пила только железо

Ольга · Answer

Я принимаю Фемибион 2. Ногти крепкие, волосы не выпадают, чувствую себя довольно хорошо

Наташа · Answer

Про волосы еще не вечер как говориться 
Я ходила так же говорила про волосы , к концу 3 месяца думала у меня рак , так волосы выпадать стали 
Пила фемибион

Алина · Answer

У меня после 4-х месяцев "линька" началась)

Ольга · Answer

Дефициты на витамины надо сдать и просмотреть. А так д, омега, магний

Какие витамины принимать после родов: советы и рекомендации?

Комментарии