Почему так сложно похудеть: считаю калории, но постоянно хочу есть! Когда желудок уменьшится?

Никогда еще мое похудение не было таким сложным 😣

Последний год - если мне нужно сбросить вес я считаю калории

Работает 💯 и результат уже вижу через пару дней на весах

Но не в этот блин раз🤬 результат то вижу, но кушать хочу практически постоянно ! Точнее не кушать , а жрать 😣 и я ж не голодаю , позволяю себе все, но понемногу

Стараюсь сделать питание сбалансированным и тд

Но так сложно еще не было никогда…((( что ж такое то🥺

Сегодня снились пирожные, еда всякая

Когда желудок у нас уменьшается, через какое время?🤣