❤️Моя любимая психология. Книги о созависимых отношениях.

1️⃣«Бойся я с тобой» не рекомендую тем, кто просто хочет почитать про это. Только тем, кто проходит, проходил через созависимость. Слишком много примеров из литературы, фильмов, сам смысл забывается за этим. Хотели как лучше, но переборщили. Ну и чувствуется, что пишет не профессионал, а журналист.

2️⃣А вот «С тобой меня нет» хороша, советую. Написана психологом, все четко, ясно, с наглядными примерами.

В ней не только про нездоровые отношения, но и про крючки, на которые эти нездоровые отношения могут попасться. А они есть у каждого. Самооценка, критичность, неумение отказать, вина. И самое главное как распознать и как с этим работать.

Рекомендую. В тч речь идет и о детско-родительских отношениях.

Читала на букмейт.

#любимаяпсихология