Когда лучше принимать витамин Д3: до или после еды, если на диете?
Девочки, а Д3 обезательно пить после еды.
Просты. Я на диете, и первый прием пищи у меня обычно после 10.
И спим мы до 9.
Девочки, а Д3 обезательно пить после еды.
Просты. Я на диете, и первый прием пищи у меня обычно после 10.
И спим мы до 9.
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Ну пейте после завтрака, не вижу проблемы
Малика·
Не просто после еды, а после жирной еды.
Витамин Д принимают только с жирами, иначе он не усвоится.
Малика··
@ne_besi, омегу на пустой желудок тоже не пьют
Ne Besi··
Мама двоих (1 год, 3 года)
я имею ввиду,не обязательно есть жирную пищу утром. А так,да,во время или после еды нам сказали
Ne Besi··
Мама двоих (1 год, 3 года)
омега и д3 вместе если пить лучше усваиваются
Фарида·
В ожидании первенца
Во время еды я пью
Mеседка·
Я дз как домашнее задание прочитала 😂 мама 3х школьников называется диагноз 🤣🤣🤣
Hava··
Мама сына (1 год)
😅🤣🤣