Что делать, если у старшей температура 37.8 и головная боль, а младшая рядом? Советы!

У старшей температура 37,8. Она жаловалась на головную боль с утра, температуры не было. В саду голова не болела. Потом сходили на тренировку. Вечером голова болит и 37,8. При этом скачет как лошадь и на ушах стоит. Вопрос. Что можно сдедать, чтобы маленькая не заболела. Спим все в одной комнате (((