Мамы, поделитесь, как вы выстраиваете день с младенцем?
У меня ощущение, что я только встала. Поели, поплакали, поспали (в последнее время маловато) и вот уже ночь. Даже гуляем не всегда.
А кто-то и зарядку делает, и дом в чистоте, и кино смотрит.
Я не про тех супер вумен, кто с месячным младенцем и супер мама, и бизнес леди )) Интересен опыт обычных мам, которые успевают что-то еще кроме кормления и сна. Как это организовать?
Тут, наверное больше вопрос по самоорганизации. Например, даже в часовой сон можно что-то поделать. Но на меня нападает какая-то прокрастинация. Пока с мыслями соберешься, уже и сон закончился. В общем, буду признательна за любые лайфхаки ))
Я дела делала, когда муж проходил домой и сменял пост родителя. Если он приходил поздно, то заранее заботился о том, чтобы купить или заказать еду.
Отдыхайте вместе с ребенком, когда он спит, чтобы не словить выгорание и ПРД.