Немеют руки после сна: что это может быть? Детали и причины онемения, личный опыт

Question

Немеют руки после сна. Кто-нибудь сталкивался? 
До этого не замечала

Mira05 · Answer

Скажите, прошло ли у вас онемение рук? И как вы боролись с этим

Mari 🧚🏼‍♀️ · Answer

Практически прошло
Во-первых я стала максимально регулировать положение рук во сне, мне это очень тяжело дается, так как сон очень крепкий 
Стараюсь не зажимать руки 
И перед снов использую магниевое масло-спрей

Mira05 · Answer

@shveynayafeya,  а из продуктов что нибудь исключили ?

Mari 🧚🏼‍♀️ · Answer

@miramira0505, Неа, в питании ограничивать я себя не могу 😵‍💫

ummSamiya · Answer

Магний нужен

Muslima · Answer

Проверьтесь на дефицит железа и вит в12,в9

Немеют руки после сна: что это может быть? Детали и причины онемения, личный опыт

Лучший комментарий

Комментарии